记忆方法

[世界记忆大师是如何炼成的]世界第一记忆大师

记忆方法 2019-07-22 点击: 手机版
他们曾是背书困难户,如今却是别人眼中的天才。以下是对湖北科技学院的两位世界记忆大师余子力、张静进行的专访。下面小编为你整理记忆大师是如何练出来的,希望能帮到你。

  张静:记忆是一种技能

  22日早上,在湖北科技学院揽月湖旁,一名女生捧着英语四级单词。她没有像别人一样读出声,而是默默地看,有时还闭上眼睛,仿佛在小寐。

  你或许会问:她是在记单词吗?对,她就是在记单词。她是该校第二个获得世界记忆大师称谓的学生张静。她记单词的方法是思维导图记忆法。

  采用这种方法记单词,我10分钟能记50个,而且不容易忘记。张静说。

  何为思维导图记忆法?张静称,就是将词汇图像化,等到需要的时候,再将图片转化为词汇。就像小时候玩的看图识字游戏一样,当我们把新单词画成思维导图时,就是将这些单词用图像表示出来。

  张静说,有些词汇非常适合用图形表达,比如香蕉、苹果。但有些词汇则不容易转化为图形,这就需要发挥想象力,找出有助于记忆的图形。而这些图形不需要完全表达单词的意思,只要和单词有紧密关系即可。

  张静用单词animals(动物)举例说明。她在纸上画了个圆圈,写上animals,再画三个分支,即动物的三大类:sky(天空)、land(陆地)、water(水)。再将各分支延伸出更多分支,将动物类单词分别放在不同的动物类别之下。

  看看导图,一目了然,当然就容易记忆了。张静笑着说。然而,在读大学以前,张静也是背书、记单词困难户。

  19岁的张静来自海南海口。高中时,她是一名文科生,每天都有大量的基础记忆要求,她也是死记硬背,甚至抄写知识点。回首之前的学习方法,简直可以用不堪回首来形容。

  进入大学后,她选择的专业是地理学,要记的知识点依然很多。同班同学余子力向她介绍了这种学习方法。去年一次考试前,她用一天时间,将400多页的专业书《遥感》看完,并获得好成绩。

  这让她欣喜若狂,并一发不可收拾地爱上记忆法,还加入了记忆协会。去年她通过五个多月的集训,学习各种记忆方法。12月,她参赛并获得喜人成绩。

  现在,我深深地感受到,记忆也是一种技能。张静已经将思维导图等记忆法运用于生活、学习中,还将这些方法教给同学、朋友,让他们也从中受益。

  余子力:记忆是练出来的

  记忆宫殿象征的是任何一个我们熟悉的、能轻易想起的地方。潜意识中,你将你想记下的东西放在这个地方,再通过回忆,调取你之前记下的东西22日晚,湖北科技学院一间教室内,余子力正在为他的学弟学妹们讲述记忆的秘密。  就是这个毛头小子余子力,去年在海口结束的第23届世界脑力锦标赛上,因成绩突出获封世界记忆大师。

  怎样接触到记忆法的?余子力介绍,2013年9月,湖北科技学院记忆协会第一任会长布克金在校园内展示记忆法,饱受背记痛苦的他果断加入协会。

  余子力所学的专业是地理科学,需要记忆的知识点很多。上了三次记忆法课程后,他便能迅速将那本厚厚的有435页的书,梳理成四张思维导图。

  余子力的强项在于记忆扑克牌。教室里,他现场给记者演示了一把。他随手拿出一副扑克牌,花了不到半分钟的时间记忆后,就反盖在桌上。记者随机抽出6张扑克牌给他,他都能准确无误地读出6张牌的内容。

  他介绍,先将扑克牌事物化,将现场的柜子、墙画、窗户三个事物想象成扑克牌蹲守的地点,依据空间位置,依次记忆对应扑克牌的数字。

  记忆这副扑克牌时,我整个人都沉浸在自己的虚拟世界里,当你抽出这6张扑克牌时,我就自然而然将虚拟的画面幻化成数字,如此转换就是一个记忆的过程。整个过程,余子力都显得很轻松。

  余子力表示,记忆的秘密并没有传说中的那么神秘,只要勤加练习,充分训练右脑,就可以达到想要的记忆效果。

  在记忆课堂中,余子力尝到甜头,自此,更加努力地学习记忆方法,每天除去上课、睡觉时间,他的大脑都在飞速运转,训练大脑的记录与回忆的能力。

  有时候,眼前看到什么就能联想出画面,每天睡觉前,都要再整理一下脑子里记忆宫殿里的信息。通过不断练习,余子力5分钟就能记住280到320个数字,再后来,他就报名参加了2014年世界脑力锦标赛,并获得了好成绩。

  如今,21岁的余子力在行业内小有名气,武汉的记忆培训机构还找他去授课。但他表示,不管以后是做地理老师,还是做记忆力培训老师,都将会把自己所学教给别人。


本文来源:http://www.xiaopihai.cn/jiyi/jiyifangfa/2019/0722/640.html

相关推荐